Varje pass/kriya i SoundYogan består av en guidad meditation, en andningsövning, uppvärmningsdel, en dynamisk del (yang), en statisk del (yin), gongavslappning och mantrasång.

Ljud i forma av inspelad musik, gong, skålar, röst och många olika instrument förstärker effekterna av övningarna och hjälper till att släppa på energimässiga blockeringar, så att energi/prana får flöda fritt och påverka utförandet och effekterna av yogan. En avslutande mantrasång förhöjer med sina ord och stavelser på sanskrit ytterligare effekten av dessa unikt sammansatta pass.